Crok & Chok

Krokante chocolade ontbijtgranen van ma�s en meergranenmeel met chocoladesmaakvulling.

Crok & Chok		Crok & Chok 100 gram	Crok & Chok portie van 30 gram
Ingrediënten: Granenmeel (ma�s (33%), haver(9%), rijst (7%), tarwe (6%)), suiker, vulling met chocoladesmaak (14%) (suiker, plantaardige olie, cacaomassa, magere cacaopoeder, magere melkpoeder, melkweipoeder, emulgator {sojalecithine}, aroma), glucosesiroop, cacaopoeder, chocolade (3,5%) (suiker, cacaomassa), zout, tricalciumfosfaat, calciumcarbonaat, natriumbicarbonaat, aroma, antioxidanten (ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol), vitaminen (B3, B6, B2, B1, foliumzuur, B12), ijzer. Voedingswaarde tabel:
Energie	kJ	1764	529
	kcal	418	125

Eiwit	g	7	2

Koolhydraten	g	75	23
- Suikers	g	32	10
- Zetmeel	g	43	13

Vet	g	10,0	3,0
- Verzadigd vet	g	3,5	1,0

Vezels	g	3	1
Sodium/Natrium	g	0,35	0,11
Zout	g	0,90	0,27
Vitaminen			*ADH %**
B1	mg	1,2	25
B2	mg	1,3	25
B3	mg	14,9	19
B6	mg	1,7	25
Foliumzuur	µg	166	25
B12	µg	0,8	25
C	mg	0,0	0
D	µg	0,0	0
Mineralen			*ADH %**
IJzer	mg	8,0	17
Magnesium	mg	60	6
Fosfor	mg	210	8
Zink	mg	1,0	2
Kalium	mg	390	6
* Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

>> dagelijkse voedingsrichtlijn

	per portie	% dagelijkse voedingsrichtlijn	dagelijkse voedingsrichtlijn
De nieuwe dagelijkse voedingsrichtlijn van Kellogg's geeft inzicht in de bijdrage van een portie ontbijtgranen (zonder melk) in het totaal van de dagelijkse aangewezen hoeveelheid aan energie, vet, zout, suiker en vezels. U vindt de richtlijn op elke verpakking van Kellogg's. Lees hier meer
Energie (kcal)	125	6	2000

Vet (g)	3	4	70

Verzadigd vet (g)	1	5	20

Zout (g)	0,27	5	6

Suikers (g)	10,00	11	90

Vezels (g)	0,90	4	25

Crok & Chok - Ontbijtgranen